Über uns: die App und das Unternehmen dahinter

FitTune ist eine Krafttraining-App für iPhone, iPad und Android. Sie erstellt einen Plan nach deinem Ziel, deinem Zeitplan und der Ausstattung, die du hast, und passt jedes Training an das an, was du einträgst.

Brightpath Labs LLC entwickelt FitTune und betreibt diese Website mit ihren Ratgebern und Artikeln.

Wie sich dein Plan anpasst

Du nennst der App dein Ziel, deine Trainingserfahrung, die Tage, an denen du trainieren kannst, wie lange eine Einheit dauern darf, und die Ausstattung, die du hast. Aus diesen Antworten plant sie deine Trainings, mit klaren Vorgaben für jede Übung: die Sätze, die Wiederholungen und das Gewicht. Jedes Gewicht wird auf eines gerundet, das deine Ausstattung hergibt.

Nach jeder Einheit vergleicht die App die eingetragenen Wiederholungen mit deinen Vorgaben. Erreichst du in jedem Arbeitssatz das obere Ende deines Wiederholungsbereichs, legt die App für die nächste Einheit das nächsthöhere Gewicht fest, das deine Ausstattung erlaubt, oder verlangt eine Wiederholung mehr, wenn dieser Schritt zu groß wäre. Bleibst du darunter, bleibt das Gewicht gleich. Die letzte Woche jedes Trainingsblocks ist leichter, damit du dich vor dem nächsten erholst. Jede Änderung wird in einfachen Worten begründet.

Wer unsere Ratgeber und Artikel prüft

Ein zertifizierter Coach prüft jeden Ratgeber und jeden Artikel auf Englisch, bevor wir ihn veröffentlichen. Eine Übersetzung erscheint erst, nachdem eine Prüfung bestätigt hat, dass sie dasselbe sagt wie der freigegebene englische Text. Unsere redaktionellen Grundsätze erklären, wie die Prüfung abläuft, auf welche Belege wir uns stützen und wie wir eine Seite korrigieren und aktualisieren.

So erreichst du uns

Schreib an support@fittune.app, wenn du eine Frage zur App oder zu dieser Website hast. Das ist unsere einzige Adresse für Hilfe, Fragen zum Datenschutz, Kontolöschungen und Sicherheitsmeldungen. Unter Hilfe und Support findest du Antworten auf häufige Fragen zur App.